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Cake au weetabix

pour le gouter

Par verocook

Je me suis régalée avec ce cake moelleux c'est ma copine Anne-marie qui l'a fait après une petite rando avec un bon thé , hum !!!! il vous faut 2 weetabix 170 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 3 cuil à soupe d'édulcorant...

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Velouté d'endives au colombo

veloutés - soupes - potages

Par verocook

Pour les ww : 1,5 PP par bol POUR 4 BOLS 2 grosses endives 1 petite pomme de terre 1/2 oignon 1/2 l de lait 2 cuil à café de colombo 1 pincée de sucre 1 cuil à café de sel de guérande couper les endives en tronçons l'oignon en morceaux la pomme de terre...

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Gateau basque

désserts

Par verocook

On a découvert ce gateau cet été pendant nos vacances nous avons trouvé la recette dans le magasine esprit d'ici N° 10 C'est le mari qui l'a fait ! oui oui !!! Pour la pâte 300 g de farine 100 g de beurre salé 200 g de sucre 2 oeufs 2 cuil à soupe de...

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Journée anti gaspillage + curry de navet

partenariats

Par verocook

Demain le 16 octobre journée anti gaspillage C'est la 1ère fois qu'une journée nationale est consacrée à la luttre contre le gaspillage alimentaire Mon partenaire LEGUM'andise sera présent lors de l'émission sur france 5 de 12 h à 13 h sur la quotidienne...

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gratin de courge butternut

légumes d'accompagnement

Par verocook

Ce fabuleux gratin vient de chez angie c'est une merveille pour le palais allez faire un tour chez angie, vous ne serez pas déçu 500 g de courge butternut ( 1 pièce ) 1 oignon 1 gousse d'ail 10 cl de crème de soja allégée 20 cl de crème de lait de coco...

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Curry de poisson au lait de coco et rubans au petit épautre

recettes weight watcher

Par verocook

Une tuerie !!!!! POUR 4 PERSONNES 6 PP par personne pour le plat de poisson pour les copines ww il faudra rajouter 3 PP pour les pâtes compter 140 g poisson blanc en des par personne 10 cl de lait de coco jus d'1/2 citron vert 1 oignon 1 gousse d'ail...

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Cake aux pommes et aux céréales

pour le gouter

Par verocook

Pour les copines qui font WW 24 PP le cake on coupe en 12 parts, ça fait 2 PP la belle part 120 g de farine 1 sachet de levure chimique 2 oeufs 100 g de céréales complètes ( fitness pour moi ) 200 ml de lait 1/2 écrémé 1 cuil à café d'édulcorant 300 g...

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Gratin de fraises et framboises

désserts

Par verocook

La tendinite va mieux me revoila sur l'ordi mais avec modération !!! Profitons des dernieres framboises du potager et des dernieres fraises charlotte sur les etalages variante : mirabelle-raisin POUR 4 GRATINS 1 bon gros bol de fraises et framboises 20...

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Banane gourmande

désserts

Par verocook

Je serais un peu absente de mes fourneaux petite tendinite au bras après un faux mouvement snif, snif !!!!!! J'adore les bananes alors pourquoi pas améliorer ce fruit pour un bon dessert gourmand POUR 1 PERSONNE 1 banane noix de coco rapée gelée de groseille...

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Pâte à tartiner à la pêche de vigne

confitures maison

Par verocook

Recette issue du magasine " esprit d'ici " un superbe magasine avec de magnifiques photos des recettes, des reportages, des conseils etc .... Ce fruit mûrit à la fin de l'été, en même temps que le raisin LA RECETTE A PREPARER LA VEILLE 1 kg de pêche de...

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