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Top articles

  • Partenariat kikkoman

    18 septembre 2012 ( #partenariats )

    Voici le colis que j'ai reçu 1 sauce soja à fermentation naturelle 1 sauce soja à teneur en sel réduite de 43% Kikkoman est une histoire qui remonte au 17è siècle avec la production de sauce soja dans la ville japonnaise de NODA Depuis de nombreuses années...

  • Dôme de saumon fumé au chèvre frais

    28 juin 2011 ( #entrées )

    quand il fait chaud cette entrée est idéale et succulente A FAIRE LA VEILLE POUR UNE MEILLEURE TENUE ET MEILLEURE FRAICHEUR POUR 4 PERSONNES 8 tranches de saumon fumé 1 fromage de chèvre ( genre petit billy ) 1 pot d'oeufs de lump rouge salade crème fraiche...

  • Café douceur

    06 novembre 2013 ( #pour le gouter )

    Le retour de sicile est dur au niveau du temps alors pour me réchauffer J'ai trouvé ça chez mon royaume weight watcher et je me suis régalée !! fait avec cafetière senseo faire chauffer 50 ml de lait et sucrer à l'édulcorant avec 1 dosette de café, couler...

  • endives persillées au chèvre et sésame

    12 septembre 2013 ( #légumes d'accompagnement )

    Pour accompagner une viande ça change et c'est léger et croquant ajouter 2 pommes de terre pour equilibrer votre assiette POUR 2 PERSONNES 2 belles endives buche de chevre allégé persil 1 cuil à soupe d'huile de noix 1 cuil à soupe de graines de sésame...

  • Journée anti gaspillage + curry de navet

    15 octobre 2013 ( #partenariats )

    Demain le 16 octobre journée anti gaspillage C'est la 1ère fois qu'une journée nationale est consacrée à la luttre contre le gaspillage alimentaire Mon partenaire LEGUM'andise sera présent lors de l'émission sur france 5 de 12 h à 13 h sur la quotidienne...

  • roses aux prunes

    15 novembre 2013 ( #désserts )

    je vous conseille de mettre un papier sulfurisé au fond car meme beurré c'était un peu attaché au fond Il vous faut 1 pâte sablée ou feuilletée quelques prunes couper de large lanières dans la pâte et mettre les prunes ouvertes et un peu écrasées rouler...

  • Crostinis aux prunes

    19 septembre 2013 ( #pour le gouter )

    Une recette piquée chez " un amour de cuisine " mais légèrement modifiée par mes soins car plus rapid e pour 6 crostinis par exemple 6 rondelles de pains 2 cuil à café d'huile de colza 3 prunes 1 cuil à café de miel 1 pincée de cannelle 6 cuil à café...

  • Spaguettis bolognaise sauce soja

    17 septembre 2013 ( #plats de pâtes )

    Avec la sauce soja de mon partenaire kikkoman Nous avons adoré cette version de sauce bologniase POUR 4 PERSONNES 600 g de haché de boeuf 1 gros oignon 2 gousses d'ail 1 petite boite de concentré de tomates 300 g de tomates concassées ( du potager pour...

  • gratin de courge butternut

    14 octobre 2013 ( #légumes d'accompagnement )

    Ce fabuleux gratin vient de chez angie c'est une merveille pour le palais allez faire un tour chez angie, vous ne serez pas déçu 500 g de courge butternut ( 1 pièce ) 1 oignon 1 gousse d'ail 10 cl de crème de soja allégée 20 cl de crème de lait de coco...

  • Croques apéro à l'américaine

    19 août 2013 ( #Pour l'apéro )

    Ce weekend un petit apéro entre amis j'ai réalisé des petits croques pour changer idée trouvée dans un magasine chez la kiné du mari !!!! il vous faut pour les croques du pain de mie des tomates mozarrela des feuilles de salade des cornichons du bacon...

  • Preparrons halloween pour les enfants

    25 octobre 2013 ( #pour le gouter )

    Pour ceux qui aiment cette fête voila des petites idées pour les gouters ou autres source facebook ( idees de genie et autre ) L'araignée en chocolat POUR 7 GATEAUX 150 g de chocolat patissier 3 oeufs 100 g de sucre 60 g de beurre 1 cuil à café de levure...

  • Blanc de poulet au basilic et tomates cerise

    13 novembre 2013 ( #plats de viandes )

    Quantité pour 1 personne pour les ww : 4 PP 1 blanc de poulet 12 tomates cerise 1 cuil à soupe de crème allégée 2 cuil à soupe de jus de citron basilic frais cuire le blanc de poulet dans une poele sans graisse y ajouter autour les tomates cerise coupées...

  • Fraisiers gourmands

    13 septembre 2013 ( #désserts )

    J'ai fait ce dessert pour des amis je peux vous dire que les hommes se sont léchés les babines !!!! POUR 4 GOURMANDS pour la génoise 2 oeufs 50 g de farine 70 g de sucre 1/2 cuil à café de levure chimique pour la garniture 3/4 de pot de mascarpone 2 cuil...

  • Frozen yogourt à la fraise

    04 septembre 2013 ( #désserts )

    Vu sur plusieurs blogs voila mon yaourt glacé sans sorbetière un dessert glacé léger qui se fait presque tout seul !! Pour mon petit dessert du jour que je prépare 1 heure à l'avance 1 yaourt maison nature une dizaine de fraises 1 cuil à soupe de miel...

  • Soupe asiatique aux crevettes grises

    12 novembre 2013 ( #recettes d'ailleurs )

    Recette de mon partenaire kikkoman 100 g de crevettes grises 2 cuil à soupe de sauce soja douce pour la marinade 1 pincée de gingembre 2 poireaux 1 carotte 1 l de bouillon de poisson 1 oeuf 2 cuil à soupe de sauce soja douce pour le bouillon 1 pincée...

  • Cake aux pommes et aux céréales

    09 octobre 2013 ( #pour le gouter )

    Pour les copines qui font WW 24 PP le cake on coupe en 12 parts, ça fait 2 PP la belle part 120 g de farine 1 sachet de levure chimique 2 oeufs 100 g de céréales complètes ( fitness pour moi ) 200 ml de lait 1/2 écrémé 1 cuil à café d'édulcorant 300 g...

  • Confiture de fraises et tomates

    27 août 2013 ( #confitures maison )

    j'ai utilisé de la coeur de boeuf car moins de pépins POUR 4 POTS 500 g de fraises 500 g de tomates coeur de boeuf 700 g de sucre roux 1 jus de citron 1 gousse de vanille 1 sachet de vitpris eplucher la tomate et la couper en morceaux couper les fraises...

  • Et si on faisait manger des fruits aux enfants !!!!

    28 juin 2013 ( #désserts )

    Des fruits rigolos pour insiter les enfants à en manger les fruits m'ont beaucoup aidé pendant le régime et voila 11 kilos de perdu !!! je stabilise enfin la brochette de banane il vous faut banane raisin ou cerise pour le pompon pomme pour le chapeau...

  • Soupe de rhubarbe au gingembre

    24 juin 2013 ( #désserts )

    un délice que mes hôtes ont aprécié au petit déj j'ai trouvé la recette chez angie pour environ 6 petites verrines 300 g de rhubarbe épluchée 3 cuil à soupe de miel 20 cl d'eau une belle pincée de gingembre en poudre couper la rhubarbe en petits tronçons...

  • Cabillaud crème citronnée et samoussas de légumes

    30 mai 2013 ( #plats de poissons )

    merci céline pour cette délicieuse recette les samoussas sont extras POUR 2 PERSONNES ( pour celles qui font ww, ça fait 7 FP l a part ) 2 pavés de cabillaud court bouillon de poisson 2 feuilles de bricks 2 carottes 1 courgette 6 cuil à soupe de crème...

  • Gratin de patisson à la ricotta et à l'ail moulu

    24 septembre 2013 ( #légumes d'accompagnement )

    Jolie fleur du potager le gout du patisson est proche de la courgette en plus doux POUR 2 GRATINS 1 gros patisson 2 cuil à café d'ail moulu de chez miss paprika 2 cuil à soupe bien bombée de ricotta 2 cuil à soupe de gruyère rapé 1 cuil à soupe d'huile...

  • Banane gourmande

    02 octobre 2013 ( #désserts )

    Je serais un peu absente de mes fourneaux petite tendinite au bras après un faux mouvement snif, snif !!!!!! J'adore les bananes alors pourquoi pas améliorer ce fruit pour un bon dessert gourmand POUR 1 PERSONNE 1 banane noix de coco rapée gelée de groseille...

  • Salade en coque de pamplemousse

    05 juin 2013 ( #entrées )

    recette dénichée sur au feminin c'est delicieux et tres frais POUR 2 PERSONNES 2 pamplemousses rose radis germes de soja concombre echalotte poivron orange olives vertes 1 cuil à soupe d'huile de colza moutarde preparer le pamplemousse le laver et l'ouvrir...

  • Pâte à tartiner à la pêche de vigne

    27 septembre 2013 ( #confitures maison )

    Recette issue du magasine " esprit d'ici " un superbe magasine avec de magnifiques photos des recettes, des reportages, des conseils etc .... Ce fruit mûrit à la fin de l'été, en même temps que le raisin LA RECETTE A PREPARER LA VEILLE 1 kg de pêche de...

  • Yaourt maison glacé accompagné de fraises

    14 août 2013 ( #désserts )

    Une glace sans culpabiliser délicieux !!!! POUR 4 PERSONNES 4 yaourts maison 100 g de sucre ou 10 g d'edulcorant 20 cl de crème epaisse 1 sorbetière fraises avec un batteur, fouetter la crème, ajouter le sucre, mélanger ajouter les yaourts et bien mélanger...

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