9 mai 2011
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Avec les beaux jours qui arrivent
une bonne salade bien fraiche
POUR 4 PERSONNES
1 bleu
2 poires
1 salade
1 sachet de cerneaux de noix
1 pot de crème fraiche
vinaigre balsamique
persil
ail
Preparer votre salade, la couper en petits morceaux et la mettre dans des assiettes individuelles
Couper le bleu en cubes et mettre dessus
eplucher et couper les poires en lamelles que vous mettrez aussi dessus
Rajouter les cerneaux de noix, persil et ail
Faire votre sauce avec la crème et le vinaigre balsamique, saler et verser sur toute la salade
Pour la transformer en plat du soir
Rajouter du jambon de pays en chiffonade, des tomates séchées , une salade de pommes de terre-tomates en vinaigrette ou mayo, oeufs durs etc ......
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22 avril 2011
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Avec ce beau temps
une entrée très rafraichissante ou un plat pour le soir
POUR 4 PERSONNES
1 fromage de brebis ( genre petit billy )
1 concombre
24 crevettes bouquet
8 tranches de saumon fumé
crème fraiche
8 gousses d'ail
persil
aneth
pain de mie grillé
Mélanger le petit billy avec 4 cuil à soupe de crème, l'ail pilé et le persil
mettre dans une petite verrine
Couper le concombre en tranches
que vous couperez ensuite en 4 avec la peau
Mettre de la crème fraiche et de l'aneth + sel+ ail
mettre dans une autre verrine
griller le pain de mie
Composer votre assiette à votre convenance
Un conseil
la préparation au brebis sur le saumon se marie très bien
Vous pouvez changer les quantités selon si vous le faites en entrée ou en plat
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11 avril 2011
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En entrée ou en plat léger pour un soir
selon la quantité
un conseil
prenez de grosses tomates afin que l'oeuf ne deborde pas comme moi !!!
POUR 4 PERSONNES
4 grosses tomates
2 boules de mozarella
4 oeufs
origan
thym
salade
gésiers de volaille
Couper 1 chapeau aux tomates, les evider, saler et les mettre à l'envers dans une assiette pour qu'elle degorge 1/2 heure
Ensuite mettre au fond de la tomate, 1 morceau de mozarella
saler, mettre du sel, du thym et de l'origan et le chapeau dessus
mettre au four 210° 15mn
retirer du four et casser l'oeuf dans la tomate
saler
Sans le chapeau mettre à cuire 10 mn
C'est cuit
vous pouvez disposer votre assiette
Salade aillée autour
avec gésiers dessus et tomate-oeuf au milieu
On peut aussi mettre quelques pommes de terre sautées autour
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5 mars 2011
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Je cuisine mais je cuisine léger
Cette entrée est pour celles qui font attention à leur ligne
POUR 4 PERSONNES
370 g de penne ( pâtes )
170 g d'asperges vertes
persil
80 ml de fromage blanc assez onctueux
2 cuil à café de jus de citron
2 cuil à café de moutarde à l'ancienne
1 cuil à café de miel
Cuire vos pâtes et laisser les refroidir
Couper les asperges en plusieurs morceaux
faire la sauce avec le fromage blanc , moutarde, jus de citron et miel
Mélanger les pâtes, les asperges, verser la sauce dessus et parsemer de persil
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28 février 2011
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Une terrine qui n'est pas grasse du tout
Elle a une texture différente de celles qu'on achète dans le commerce, mais elle se tient bien en tranches
POUR 1 TERRINE
4 rables de lapin désossés
100 g de veau
100 g de poitrine fraiche fumée
50 g de lardons nature
20 cl de vin blanc
1 oeuf
1 sachet de gelée au madère
quelques pistaches ou noisettes
sel, poivre
Couper en petits morceaux, le lapin, le veau, la poitrine fraiche
Ajouter les lardons et faire revenir dans un peu de beurre 5 mn à feu vif
Verser le vin blanc et cuire à feu doux pendant 15 mn
mettre toutes les viandes dans le mixeur avec le jus de cuisson et mixer jusqu'à obtention d'une pâte homogène
Verser dans un saladier et ajouter l'oeuf entier, les pistaches ou noisettes
saler et poivrer
Verser le tout dans votre terrine allant au four en tassant bien
Cuire au four 180° pendant 1h45 en mettant en milieu de cuisson une feuille d'alu sur le dessus
Laisser refroidir et couler la gelée dessus
mettre 48 h au frigo avant de deguster
Ma presentation avec salade, confit d'oignons et tranches de pain de campagne
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17 février 2011
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Le brebis, un fromage tout à fait recommandé pour ceux qui ont du cholestérol !!
POUR 2 PERSONNES
3 feuilles de brick
1 fromage frais de brebis
1 oignon
1 gousse d'ail
persil
Salade de mache
1 tomate
Faire rissoler votre oignon émincé
Le mélanger au brebis avec la gousse d'ail émincée, le persil
Couper vos feuilles de brick en 2 et avec 1 partie , farcir du mélange, enrouler et badigeonner d'un peu de beurre
Mettre au four 210° pendant 15 mn
Servir avec la mâche assaisonnée et des rondelles de tomates autour
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13 février 2011
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Une entrée digne d'une St valentin !!
Nous l'avons fait aussi en plat un soir, dans ce cas-la compter
1 boudin blanc par personne
POUR 2 PERSONNES
(entrée)
1 boudin blanc nature
1 pâte feuilletée
1 pot de confiture de figues
salade de mesclun
Couper 2 beaux rectangles dans votre pâte, les piquer et faire cuire environ 15 mn à four 210°
Pendant ce temps couper le boudin en rondelles épaisses et faire rissoler sans matière grasse à la poêle
Une fois les feuilletés cuits , étaler un peu de confiture de figue dessus et mettre les rondelles de boudin blanc chaudes dessus
Assaisonez votre salade et mettre un lit sous vos feuilletés
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28 janvier 2011
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Une entrée
ou un plat du mercredi à faire et à manger avec les enfants
Encore meilleur avec les mains !! hi hi
POUR 6 BAGUETTINES
1 baguette
120 g de lardons fumés
1 oignon
1 sachet de gruyère rapé
250 g de fromage blanc genre faisselle
1 jaune d'oeuf
1 cuillérée à soupe de semoule fine
Couper la baguette en 3 et recouper les morceaux en 2 en épaisseur
dans un bol mélanger le fromage blanc avec le jaune d'oeuf, la semoule et saler
Badigeonner vos baguettes avec cette préparation
Dessus mettre les lardons, de l'oignon émincé et le gruyère rapé
Cuire four 180 pendant 15 mn et ensuite mettre 2 ou 3 mn sous le grill en surveillant
SERVIR AVEC UNE SALADE
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13 octobre 2010
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Un entrée sympatique pour vos invités
salade au choix
( pour moi frisée + roquette )
Tranches de saumon fumé
5 dattes dénoyautées par personne
chèvre frais
vinaigre balsamique + huile d'olive
estragon
Dans un saladier, assaisonner votre salade avec le vinaigre balsamique et l'huile d'olive + sel + estragon
Disposer dans chaque assiette la salade
Mettre les dattes coupées en petits morceaux
le chèvre en morceaux
le saumon en lanières
On peut y ajouter des petits croutons aillés
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3 septembre 2010
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Un taboulé léger sans huile mais avec une sauce au yaourt à la grecque , du citron et de la menthe , c'est un délice !
POUR 4 PERSONNES
200 g de semoule
250 ml d'eau bouillante
1 citron
2 belles tomates
1/2 concombre
1 oignon
1 yaourt à la grecque
200 g de pois chiches en boite
persil
feuilles de menthe
Prelever le zeste du citron et mettre dans l'eau que vous ferez bouillir
Une fois l'ebullition, arroser la semoule, couvrir et laisser gonfler
5 mn en remuant un peu
Pendant ce temps préparer la sauce dans un bol
Mettre le yaourt, mélanger le jus du citron et les feuilles de menthe ciselées
METTRE AU FRAIS
Couper tous vos légumes en petits dés en retirant peau et grains, les mettre dans la semoule avec les pois chiches égouttés, le persil ciselé
Au moment de servir, ajouter votre sauce dessus
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