Aie Aie Aie

Je sais que je vais causer des deceptions à quelques copines

Mais j'arrête mon blog de cuisine

pas toujours le temps de gérer mes 2 blogs

Mais je n'arrête pas la cuisine pour autant

et le blog reste ouvert pour les curieuses !!!

je mettrais maintenant des recettes sur mon autre blog de travaux manuels, astuces, deco etc ......

 chezverobroderies

Vous allez me dire : " la broderie ça ne m'interresse pas " !!!

MAIS

 si ça vous tente de continuer à  suivre mes recettes

vous pouvez vous inscrire sur " chezverobroderies "

et n'ouvrir que les articles ou il y a un titre de recette

http://chezverobroderies.over-blog.com

les titres qui ne vous interressent pas, vous n'ouvrez pas

c'est vous qui choisissez

Par contre je viendrais toujours voir vos recettes

Merci à toutes mes inscrites et aux fidèles

d'avoir suivit mes recettes simples

des petits chaussons 

  pour celles qui font WW

pour moi c'est finit depuis cet été

et pas 1 kg de repris ! YES

La recette de la pâte allégée

je l'ai trouvé chez " mon royaume weight watchers "

la pâte entière fait 13 FP

je l'ai coupé en 8 parts  

Ingrédients

200 g de farine

1 oeuf

2 cuil à soupe d'édulcorant

100 g de fromage blanc 0%

COMPOTE MAISON

pour faire les petits chaussons, j'ai utilisé ces moules

très pratiques

 je n'avais pas assez de compote alors j'ai encore divisé  une part en 2 et mis 1 carré de chocolat dedans

cuire four 200° pendant 15 à 20 mn

Quantité pour 1 personne

pour les ww : 4 PP

1 blanc de poulet

12 tomates cerise

1 cuil à soupe de crème allégée

2 cuil à soupe de jus de citron

basilic frais

cuire le blanc de poulet dans une poele sans graisse

y ajouter autour les tomates cerise coupées en 2

cuire 2 mn en remuant

ajouter le jus de citron, la crème, le basilic haché

saler

accompagner de riz ou pâtes ou p de terre

à comptabiliser en + pour les ww

J'ai tout dit dans le titre !!!

Cuire 2 ou 3 pommes

avec 6 poires et 2 kiwis

ajouter un peu d'eau si les fruits attachent

mixer et ajouter 1/2 cuil à café de 4 épices ( pour pain d'épices )

sucrer si vous le désirez

Me revoila revenue d'une semaine en sicile

Pâtes, pizza, patisseries siciliennes !!!!!

2 kgs de plus ! aie aie aie les pâtes !!!!!!

alors régime de rigueur pendant 2 semaines et se sera envolé

Quel plaisir de voir ses recettes publiées

dans un site comme silikomart

voici les liens

muffins au capuccino

ICI

petites gourmandises au chocolat blanc

et cerises confites

ICI

  coeurs de chou fleur au parmesan

et coulis de tomate

 ICI

Allez y faire un tour

vous y verrez de nombreuses recettes

réalisées avec les moules silikomart

de bonnes idées pour les fêtes